许多人不知道自己该喝什么茶

飘香 于16年5月25号发表
半盏茶文化频道小编,江湖人称一泡飘香
许多人不知道自己该喝什么茶
  茶叶中约含有30种氨基酸,为人体所必需!
  1、每天用"脑汁″工作,或常熬夜苦读的读书人----应该多喝茉莉花。
  2、经常运动,或是从事体力劳动量较大工作的人----适合喝乌龙茶及红茶。
  3、需要经常外出,或常受雾霾荼毒的人----可以多喝清茶。
  4、整天坐着不动,平时也不做运动的人----就要喝绿茶、花茶。
  5、烟酒不离手的人----多喝乌龙茶。
  6、肉食性动物者,一天不吃肉就会感到精神晃忽的人----喝乌龙茶。
  7、每次上厕所都觉得是一件苦差事,经常便秘的人----多喝蜂蜜茶。
  8、胆固醇过高、血脂数高的人----乌龙茶、普洱茶。
  9、每天和计算机"搏斗″的现代人----就真的要多喝茶,是茶都可以喔!
  10、糖尿病患者----多喝绿茶。
  11、早晨起床之后,特别是老年人----宜饮淡茶。
  12、腹泻的时候----宜多饮茶,可快速给人体补充水分,比单纯喝水快多了。
  13、吃太多油腻食物----宜隔一小时后喝茶。
  14、吃太咸的食物后----宜尽快饮茶,利尿排盐。
  15、从事声乐、演讲、授课的工作者----应该多饮茶润喉,保护声带。
许多人不知道自己该喝什么茶
  16、肝脏病人----忌饮茶。
  17、神经衰弱者----忌饮茶。
  18、孕妇----忌饮浓茶。
  19、妇女哺乳期----忌饮浓茶。
  20、溃疡病患者----忌饮茶。
  21.营养不良----忌多饮茶。
  22、醉酒之后----忌饮浓茶。
  23、贫血患者----忌饮茶。
  24、尿结石患者----忌饮茶。
  25、饭前饭后30分钟内----忌饮浓茶。
  茶的营养价值
  维护身体健康和提供生长发育所需要的营养素:蛋白质与氨基酸、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素、粗纤维和水,茶叶中几乎全都齐备
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